VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Veranstaltung "QiGong I" (Nr. 24.32410) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

QiGong I (24.32410)

Inhalte und Ziele: Erlernen und Üben einer traditionellen chinesischen Form der Körperarbeit: taoistische Massage, Nieren-Qi-kräftigendes Gehen, Morgenübung, Stilles QiGong "Atemmeditation", Organlautübung "Resonanzkörper", Stehen wie ein Baum sowie 5-Tiere-Übung "Emotionskontrolle"
Zielgruppe: Anfänger*innen


Kursleiter*in: Josef Hochreiter

9 Zusammenkünfte ab 01.10.2024

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Gebühr: 74,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch

Status: abgeschlossen

 

 

Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort