Tai-Chi im Chen-Stil (24.32340)
Inhalte und Ziele: Die kreisbogenförmigen Bewegungen von Händen, Armen, Füßen und Beinen erhalten die Beweglichkeit und kräftigen alle Muskeln, Sehnen, Bänder und Knochen. Das Stoßen mit der Faust stärkt die innere Kraft und die Koordinationsfähigkeit des Nervensystems, Entspannung führt zu innerer Ruhe und Kraft.
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Mei-Fen Su
10 Zusammenkünfte ab 20.01.2025
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Gebühr: 124,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Turnschuhe (Tai-Chi-Schuhe), Decke
Status: Plätze frei
Offene Termine
Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
---|---|---|
Mo. 20.01.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 27.01.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 03.02.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 10.02.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 24.02.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 03.03.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 10.03.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 17.03.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 24.03.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |
Mo. 31.03.2025
10:20 - 11:50 Uhr |
Mei-Fen Su | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |