Yoga 50+ (24.32297)
Inhalte und Ziele: Geeignet für Menschen im sogenannten dritten, "goldenen", Lebensabschnitt - Körper und Geist profitieren gleichermaßen von einem achtsamen, bewussten und gesunden Lebenswandel, wie etwa sanftes und dabei energetisch intensives Yoga, Körper- und Entspannungsübungen, Koordination, Atemübungen, Kraft und Beweglichkeit.
Zielgruppe: alle ab der Lebensmitte, keine Yogavorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: alle ab der Lebensmitte, keine Yogavorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Miriam Wenzel
10 Zusammenkünfte ab 22.04.2025
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Gebühr: 138,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte
Anmeldung abgeschlossen
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Di. 24.06.2025
09:00 - 10:30 Uhr |
Miriam Wenzel | Wissensturm; Gymnastik 14.03 |