VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Veranstaltung "Yoga 50+" (Nr. 24.32294) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.

Yoga 50+ (24.32294)

Inhalte und Ziele: Geeignet für Menschen im sogenannten dritten, "goldenen", Lebensabschnitt - Körper und Geist profitieren gleichermaßen von einem achtsamen, bewussten und gesunden Lebenswandel, wie etwa sanftes und dabei energetisch intensives Yoga, Körper- und Entspannungsübungen, Koordination, Atemübungen, Kraft und Beweglichkeit.
Zielgruppe: alle ab der Lebensmitte, keine Yogavorkenntnisse notwendig


Kursleiter*in: Miriam Wenzel

12 Zusammenkünfte ab 10.09.2024

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Gebühr: 165,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte

Status: abgeschlossen

 

 

Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort