VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Yoga in der Schwangerschaft (24.32267)

Inhalte und Ziele: Vorbereitung auf Geburt und Mutterschaft durch sanfte, entspannende und zugleich energetisierende Übungen aus dem Yoga, welche helfen, sich gemeinsam mit dem Ungeborenen bewusst auf die inneren und äußeren Veränderungen einzustellen.
Zielgruppe: werdende Mütter während der gesamten Schwangerschaft
Methoden: sanfte Ãœbungen unter Anleitung


Kursleiter*in: N.N.

6 Zusammenkünfte ab 15.01.2025

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Gebühr: 71,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, leichte Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 15.01.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 22.01.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 29.01.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 05.02.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 12.02.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 26.02.2025
10:15 - 11:30 Uhr
N.N. Wissensturm; Gymnastik 14.03