Ganzheitliches Yoga (24.32238)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Brigitte Reischl
10 Zusammenkünfte ab 31.03.2025
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Gebühr: 124,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte
Anmeldung abgeschlossen
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 16.06.2025
09:00 - 10:30 Uhr |
Brigitte Reischl | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Mo. 23.06.2025
09:00 - 10:30 Uhr |
Brigitte Reischl | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |