Ganzheitliches Yoga - Leicht Fortgeschrittene (24.32237)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Jonas Mitterböck
12 Zusammenkünfte ab 03.02.2025
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Gebühr: 149,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Mo. 03.02.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 10.02.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 24.02.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 03.03.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 10.03.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 17.03.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 24.03.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 31.03.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 07.04.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 28.04.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 05.05.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
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Mo. 12.05.2025
18:00 - 19:30 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |