Ganzheitliches Yoga (24.32206)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Yoga-Übungen mit Schwerpunkt auf Rücken, Becken und Hüfte. Körper-, Atem- und Entspannungsübungen sowie Übungen zur Körperhaltung machen den Körper leicht, stabil und festigen das Gleichgewicht.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Methoden: theoretische Einführung, praktisches Üben
Kursleiter*in: Jonas Mitterböck
12 Zusammenkünfte ab 30.09.2024
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Gebühr: 99,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, eigene Yogamatte
Status: Warteliste
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Offene Termine
Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
---|---|---|
Mo. 11.11.2024
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 18.11.2024
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 25.11.2024
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 02.12.2024
17:00 - 18:00 Uhr |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 09.12.2024
17:00 - 18:00 Uhr (Zusatz) |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 16.12.2024
17:00 - 18:00 Uhr (Zusatz) |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |
Mo. 13.01.2025
17:00 - 18:00 Uhr (Zusatz) |
Jonas Mitterböck | Volkshaus Kleinmünchen; Mittlerer Saal |