Yoga und Entspannung (24.32186)
Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Erika Kalmár-Balogh
6 Zusammenkünfte ab 14.05.2025
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Gebühr: 78,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte
Anmeldung abgeschlossen
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Mi. 25.06.2025
19:10 - 20:25 Uhr |
Erika Kalmár-Balogh | Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal |