Hatha-Yoga (24.32125)

Shivananda Yoga

Inhalte und Ziele: Verschiedene Entspannungsmethoden werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga zur Verbesserung der Körperfunktionen und als Hilfe bei Stress, Nervosität, psychosomatischen Störungen - und um ein neues, gesundes Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu finden. Leicht erlernbare Übungen.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig


Kursleiter*in: BA Homa Sharafi

8 Zusammenkünfte ab 02.04.2025

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Gebühr: 99,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 02.04.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 09.04.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 23.04.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 30.04.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 07.05.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 14.05.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 21.05.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 28.05.2025
15:30 - 17:00 Uhr
BA Homa Sharafi Wissensturm; Gymnastik 14.05