Yoga Original (24.32085)
Inhalte und Ziele: Hatha-Yoga gilt im Westen als Vorbild für die Gesundheitspflege. Die spezielle Orientierung an die klassischen Texte des Hatha-Yoga beinhaltet ausgewählte Ko¨rperu¨bungen (Asanas), Atemtechnik (Pranayamas) und Meditation (Dhyana). Guter Ausgleich bei Stress und Bewegungsmangel; Entspannung, Ko¨rperwahrnehmung und speziell Gelenkigkeit werden trainiert.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Hinweis: Manuskriptmappe im Kurs erhältlich (€ 25,-)
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Hinweis: Manuskriptmappe im Kurs erhältlich (€ 25,-)
Kursleiter*in: Irene Danter
10 Zusammenkünfte ab 30.01.2025
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Gebühr: 124,00 EURMitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Do. 30.01.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 06.02.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 13.02.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 27.02.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 06.03.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 13.03.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 20.03.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 27.03.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 03.04.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |
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Do. 10.04.2025
20:00 - 21:30 Uhr |
Irene Danter | Wissensturm; Gymnastik 14.05 |