VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

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Yoga-Wanderung (24.32078)

Inhalte und Ziele: Erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Wandern und Yoga. Wandern wirkt sich positiv auf den Fettstoffwechsel, das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System aus. Die Muskulatur wird stärker und die Gelenke, Bänder und Sehnen werden besser mit sauerstoffreichem Blut versorgt. Yoga ist eine der besten Möglichkeiten mit Stress umzugehen und Ihnen zu innerem Frieden zu verhelfen.
Treffpunkt: Pestsäule, Hauptplatz Linz
Hinweis: Ersatztermin bei Schlechtwetter: 5.10.2024


Kursleiter*in: Erika Kalmár-Balogh

1 Zusammenkunft am 28.09.2024

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Gebühr: 38,00 EUR

Mitzubringen/Material: bequemes Schuhwerk, Rucksack mit Yogamatte / Unterlage, Wasserflasche und Jause

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Sa. 28.09.2024
10:00 - 14:00 Uhr
Erika Kalmár-Balogh SONSTIGE VERANSTALTUNGSORTE