Veranstaltung "SOMMER: Yoga für Bürogestresste Wochenseminar" (Nr. 24.32005) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
SOMMER: Yoga für Bürogestresste (24.32005)
Wochenseminar
Inhalte und Ziele: Zu viel Sitzen, immer auf den Computer starren, Arbeits- und Zeitdruck-typische Belastungen des Büroalltags. Hier kann Yoga einen Ausgleich schaffen! Wir werden unseren verspannten Nacken lösen, Augenübungen kennenlernen, Hände, Schultern und Wirbelsäule mobilisieren und endlich wieder einmal tief und entspannt durchatmen.
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig
Kursleiter*in: Christiane Manz
5 Zusammenkünfte ab 02.09.2024
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Gebühr: 78,00 EURMitzubringen/Material: Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte
Status: ausgefallen
Offene Termine
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