Ernährung für mein Gehirn - Essen gegen das Vergessen (24.31080)
Inhalte und Ziele: Wie halte ich mit der richtigen Ernährung mein Gehirn fit? Welche Nahrungsmittel schützen vor Demenz? Welche Fette braucht unser Gehirn und wie verwende ich diese richtig?
Methoden: Vortrag mit praktischen Tipps, Selbsttest zur Bewertung der eigenen Gehirn-Fitness, Gesprächsrunde, Verkostung verschiedener Öle und Nüsse
Methoden: Vortrag mit praktischen Tipps, Selbsttest zur Bewertung der eigenen Gehirn-Fitness, Gesprächsrunde, Verkostung verschiedener Öle und Nüsse
Kursleiter*in: Maria Neubauer
1 Zusammenkunft am 14.02.2025
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Gebühr: 38,00 EURStatus: Plätze frei
Offene Termine
Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
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Fr. 14.02.2025
16:30 - 18:30 Uhr (Zusatz) |
Maria Neubauer | Wissensturm; Seminarraum 07.05 |