VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Ernährung für mein Gehirn - Essen gegen das Vergessen (24.31080)

Inhalte und Ziele: Wie halte ich mit der richtigen Ernährung mein Gehirn fit? Welche Nahrungsmittel schützen vor Demenz? Welche Fette braucht unser Gehirn und wie verwende ich diese richtig?
Methoden: Vortrag mit praktischen Tipps, Selbsttest zur Bewertung der eigenen Gehirn-Fitness, Gesprächsrunde, Verkostung verschiedener Öle und Nüsse


Kursleiter*in: Maria Neubauer

1 Zusammenkunft am 14.02.2025

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Gebühr: 38,00 EUR

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Fr. 14.02.2025
16:30 - 18:30 Uhr
(Zusatz)
Maria Neubauer Wissensturm; Seminarraum 07.05