VHS-Kursprogramm | Wissensturm Linz

Pflege braucht Superkräfte! (24.14090)

Inhalte und Ziele: Die Pflege geliebter Angehöriger lässt Menschen oft an ihre Grenzen stoßen. Kontinuierliche Belastung kann sich aber auch körperlich, sozial und psychisch auswirken und zu Stress und Erschöpfungszuständen führen. Gerade in der Pflege ist es aber wichtig, auf sich selbst Acht zu geben und seine Kräfte einzuteilen. In diesem Kurs möchten wir Methoden und Techniken zur Verfügung stellen, die helfen, dem Stress entgegenzuwirken, um von der Anspannung in die Entspannung zu kommen.


Kursleiter*in: Iris Bruckner

2 Zusammenkünfte ab 06.11.2024

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Gebühr: 75,00 EUR

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mi. 06.11.2024
18:00 - 21:00 Uhr
Iris Bruckner Wissensturm; Seminarraum 01.02
Mi. 13.11.2024
18:00 - 21:00 Uhr
Iris Bruckner Wissensturm; Seminarraum 01.02