Zumba® - ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Programm (23.65280)

Inhalte und Ziele: Zumba vereint lateinamerikanisches Lebensgefühl mit Fitness. Nach einem kurzen Warm-up beginnt die Party! Zu Latino-Hits werden einfache Choreografien mit Grundschritten aus Merengue, Salsa und Cumbia getanzt. Ganz nebenbei werden Kraft und Ausdauer trainiert. Der Spaß steht natürlich immer im Vordergrund!
Zielgruppe: Anfänger*innen und leicht Fortgeschrittene

Kursleiter*in: Bianca Schürz

12 Zusammenkünfte ab 30.01.2024

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Gebühr: 68,00 €

Mitzubringen/Material: Getränk, bequeme Kleidung, Handtuch, Turnschuhe

Status: Plätze frei

 

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