HYBRID: Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung® (23.33075)

Inhalte und Ziele: Was ist für mich angemessen? Unnötige Spannungs- und Stressmuster erkennen und ablegen, Anstrengungen vermeiden, Bewegungsabläufe verbessern und so Stress- und chronische Schmerzproblematiken erkennen.
Methoden: angeleitete Bewegungs-, Atem- und Aufmerksamkeitsübungen nach Dr. Feldenkrais
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig

Dieser Kurs findet in Präsenz sowie online mit der Video-Anwendung Zoom statt. Über die Lernplattform (Moodle) der VHS Linz können Sie in die Zoom Video Meetings einsteigen.
Die Zugangsdaten zur Lernplattform (Moodle) erhalten angemeldete Personen am ersten Kurstag (vor Kursbeginn) an die bei der Anmeldung angegebene Mailadresse.
Bitte geben Sie bekannt, wenn Sie für die Rechnung und den Online-Zugang unterschiedliche Mailadressen verwenden wollen.
Anleitungen zum Einstieg in die Lernplattform und die Zoom Video Meetings finden Sie hier:
Informationen und Hilfestellungen zu den ONLINE-Angeboten
Für Rückfragen und Unterstützung hinsichtlich unserer digitalen Angebote kontaktieren Sie uns gerne von Montag bis Freitag, 9 - 12 Uhr unter
Telefon +43 732/7070-4390.
E-Mail: moodle@linz.at


Kursleiter*in: Dipl.-Ing.in Anne Janssen

10 Zusammenkünfte ab 18.03.2024

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Gebühr: 114,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke

Status: Plätze frei

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mo. 18.03.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 08.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 15.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mo. 22.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mo. 29.04.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mo. 06.05.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 13.05.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 27.05.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 03.06.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Mo. 10.06.2024
18:00 - 19:30 Uhr
Dipl.-Ing.in Anne Janssen Wissensturm; Entspannungsraum 14.02