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Feldenkrais: Bewusstheit durch Bewegung® (23.33065)

Inhalte und Ziele: Was ist für mich angemessen? Unnötige Spannungs- und Stressmuster erkennen und ablegen, Anstrengungen vermeiden, Bewegungsabläufe verbessern und so Stress- und chronische Schmerzproblematiken erkennen.
Methoden: angeleitete Bewegungs-, Atem- und Aufmerksamkeitsübungen nach Dr. Feldenkrais
Zielgruppe: alle Interessierten, keine Vorkenntnisse notwendig


Kursleiter*in: Svila Nagl-Bamford

8 Zusammenkünfte ab 07.03.2024

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Gebühr: 91,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke, 1234567890ß1234567891233445556667ronnytesthaus

Status: fast belegt

 

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Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Do. 18.04.2024
09:00 - 10:30 Uhr
Svila Nagl-Bamford Wissensturm; Gymnastik 13.06
Do. 25.04.2024
09:00 - 10:30 Uhr
Svila Nagl-Bamford Wissensturm; Gymnastik 13.06
Do. 02.05.2024
09:00 - 10:30 Uhr
Svila Nagl-Bamford Wissensturm; Gymnastik 13.06
Do. 16.05.2024
09:00 - 10:30 Uhr
Svila Nagl-Bamford Wissensturm; Gymnastik 13.06
Do. 23.05.2024
09:00 - 10:30 Uhr
(Zusatz)
Svila Nagl-Bamford Wissensturm; Gymnastik 13.06