Fit durch die Schwangerschaft (22.35510)
Inhalte und Ziele: Sanfte Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen speziell für werdende Mütter zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt und eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft
Hinweis: Für Frauen während der gesamten Zeit der Schwangerschaft, bei Problemen bitte vorher ärztliche Abklärung!
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Hinweis: Für Frauen während der gesamten Zeit der Schwangerschaft, bei Problemen bitte vorher ärztliche Abklärung!
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis
Kursleiter*in: Mag.a Cornelia Eder
6 Zusammenkünfte ab 09.01.2023
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Gebühr: 43,00 €Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch als Unterlage für die Matte
Status: Plätze frei
Offene Termine
| Datum/Zeit | Referent*in | Ort |
|---|---|---|
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Mo. 09.01.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 16.01.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 23.01.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 30.01.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 06.02.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |
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Mo. 13.02.2023
17:30 - 18:30 Uhr |
Mag.a Cornelia Eder | Wissensturm; Gymnastik 13.06 |