Beine-Bauch-Po - Frauen (22.35065)

Inhalte und Ziele: Bewegungsprogramm zur Festigung und Straffung von Bauch, Gesäß und Oberschenkeln. Muskelaufbauarbeit (zusätzlich Nacken, Schultergürtel), leichtes Konditions- und Ausdauertraining, Übungen zum Erhalt/Erwerb von mehr Beweglichkeit
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis, nur für Frauen


Kursleiter*in: Natia Ritter

27 Zusammenkünfte ab 03.10.2022

Termin(e) in Ihren Kalender speichern

Gebühr: 120,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Gymnastikkleidung, Hallenschuhe, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Warteliste

 

Kurs in den Warenkorb legen (Warteliste)

 

Offene Termine

Datum/Zeit Referent*in Ort
Mo. 27.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 17.04.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 24.04.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 08.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 15.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal
Mo. 22.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr
Natia Ritter Volkshaus Pichling; Gymnastiksaal