QiGong I (22.32411)

Inhalte und Ziele: Erlernen und Üben einer traditionellen chinesischen Form der Körperarbeit: taoistische Massage, Nieren-Qi-kräftigendes Gehen, Morgenübung, Stilles QiGong "Atemmeditation", Organlautübung "Resonanzkörper", Stehen wie ein Baum sowie 5-Tiere-Übung "Emotionskontrolle"
Zielgruppe: Anfänger*innen

Kursleiter*in: Josef Hochreiter

13 Zusammenkünfte ab 14.02.2023

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Gebühr: 95,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch

Status: fast belegt

 

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