Yoga am Morgen (21.32309)

Inhalte und Ziele: Verschiedene Meditationsformen und Atemübungen (Pranayamas) werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga. "Sonnengrüße" aktivieren den Körper und "Planetengrüße" helfen dabei, ausgeglichen und leicht in den Tag zu starten.
Zielgruppe: alle Interessierten, keinerlei Vorkenntnisse notwendig

KursleiterIn: Mag.a Sara Emsenhuber

10 Zusammenkünfte ab 20.04.2022

Termin(e) in Ihren Kalender speichern

Gebühr: 102,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

Kurs in den Warenkorb legen

 

Offene Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Mi. 25.05.2022
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.05
Mi. 01.06.2022
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 08.06.2022
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 15.06.2022
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 22.06.2022
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 29.06.2022
08:30 - 10:00 Uhr
(Zusatz)
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03