Balance - Gleichgewichtsschule und Sturzprävention (21.31112)

Inhalte und Ziele: Nach dem Aufwärmen mit Schwerpunkt Koordination werden gezielte Gleichgewichtsübungen spielerisch ausgeführt. Durch Kombination verschiedener Bewegungen reizen wir unsere sensorischen Systeme und stärken damit unseren Gleichgewichtssinn und unseren Körper.
Zielgruppe: alle Interessierten ab 60 Jahren, auch Personen mit leichter Körpereinschränkung

KursleiterIn: Mag.a Albena Kotzeva

1 Zusammenkunft am 29.01.2022

Termin(e) in Ihren Kalender speichern

Gebühr: 14,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Hallenschuhe und Socken

Status: Plätze frei

 

Kurs in den Warenkorb legen

 

Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Sa. 29.01.2022
10:00 - 12:30 Uhr
Mag.a Albena Kotzeva Wissensturm; Gymnastik 13.04