Inhalte und Ziele: Sanfte Kräftigungs-, Atem- und Entspannungsübungen speziell für werdende Mütter zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt und eine möglichst beschwerdefreie Schwangerschaft.
Hinweis: Für Frauen während der gesamten Zeit der Schwangerschaft, bei Problemen bitte vorher ärztliche Abklärung!
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis

KursleiterIn: Mag.a Cornelia Eder

6 Zusammenkünfte ab 03.05.2021

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Gebühr: 43,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Plätze frei

 

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