Sommer: Body Mix (20.35002)

Inhalte und Ziele: Herz - Kreislauftraining mit leichter Choreographie zur Verbesserung von Koordination und Kondition; anschließend funktionelles Kräftigen, danach Stretch - Relax
Zielgruppe: Fitness Level 2 - Leicht Fortgeschrittene

KursleiterIn: Brigitte Musco

3 Zusammenkünfte ab 17.08.2020

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Gebühr: 19,00 €

Mitzubringen/Material: Gymnastikkleidung, Sportschuhe, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: fast belegt

 

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Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Mo. 17.08.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Brigitte Musco Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mo. 24.08.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Brigitte Musco Wissensturm; Gymnastik 13.04
Mo. 31.08.2020
10:00 - 11:00 Uhr
Brigitte Musco Wissensturm; Gymnastik 13.04