Yoga am Morgen (20.32309)

Inhalte und Ziele: Verschiedene Meditationsformen und Atemübungen (Pranayamas) werden kombiniert mit den Übungen des traditionellen Hatha-Yoga. "Sonnengrüße" aktivieren den Körper und "Planetengrüße" helfen dabei, ausgeglichen und leicht in den Tag zu starten.
Zielgruppe: alle Interessierten, keinerlei Vorkenntnisse notwendig

KursleiterIn: Mag.a Sara Emsenhuber

10 Zusammenkünfte ab 05.05.2021

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Gebühr: 102,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch als Unterlage für die Matte bzw. eigene Yogamatte

Status: Plätze frei

 

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Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Mi. 05.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 12.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 19.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 26.05.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 02.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 09.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 16.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 23.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 30.06.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03
Mi. 07.07.2021
08:30 - 10:00 Uhr
Mag.a Sara Emsenhuber Wissensturm; Gymnastik 14.03