Fit mit Baby 0 - 10 Monate (19.35544)

Inhalte und Ziele: Rückbildungsgymnastik, Kräftigungs- und Dehnprogramm für Frauen nach der Geburt. Training von Beinen, Bauch, Po und Beckenboden, Straffung der Muskulatur. Wirbelsäulenschonende Übungen gemeinsam mit dem Kind!
Hinweis: Für Frauen nach der Geburt, nach Kaiserschnitt bitte ca. 6 Wochen warten. Babys können mitgebracht werden.
Zielgruppe: Fitness Level 1 - Basis

KursleiterIn: BA Deborah Loibl

12 Zusammenkünfte ab 01.10.2019

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Gebühr: 87,00 €

Mitzubringen/Material: Gymnastikbekleidung, Decke fürs Baby, Handtuch als Unterlage für die Matte

Status: Plätze frei

 

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Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Di. 29.10.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 05.11.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 12.11.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 19.11.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 26.11.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 03.12.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 10.12.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04
Di. 17.12.2019
11:00 - 12:00 Uhr
BA Deborah Loibl Wissensturm; Gymnastik 13.04