Konzentration - Reaktion - Mobilisation (19.31115)

Denken und Bewegen

Inhalte und Ziele: In Bewegung funktioniert das Gehirn besonders gut. Konzentration und Reaktion sind im Alltag immer gefordert. Mit einfachen und lustigen Übungen werden beide Fähigkeiten gesteigert, das Gehirn trainiert und Mobilisierung geübt!
Methoden: Denkübungen, Bewegungstraining im Sesselkreis und im Stehen und Gehen
Zielgruppe: alle Interessierten, besonders Menschen ab 60++
Hinweis: Kurs findet 14-täglich statt.

KursleiterIn: Astrid Gaisberger

6 Zusammenkünfte ab 13.02.2020

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Gebühr: 41,00 €

Mitzubringen/Material: bequeme Kleidung, rutschfeste Gymnastikschuhe

Status: Plätze frei

 

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Termine

Datum/Zeit ReferentIn Ort
Do. 13.02.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Do. 27.02.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Do. 19.03.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Do. 02.04.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Do. 16.04.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02
Do. 30.04.2020
10:15 - 11:15 Uhr
Astrid Gaisberger Wissensturm; Entspannungsraum 14.02